酵素ダイエットに騙されるな
私はネットで美容や健康に関する記事を読むのが大好きで、これまでいろいろなサイトを閲覧してきました。
なかには、ちょっと胡散臭いサイトとかもありますが、だいたいは、丁寧に書き込まれた記述が多いのかな、と思っています。
美容や健康に関するネット上の記事も、けっこう世間の見る目が冷たくなってきましたからね。
でも、ちょっとショッキングだったのは次の記事。
えっと、ちょっと待って。今さら、そんなこと言うの？って感じで、最後まで読みました。
酵素栄養学とか酵素食といえば、健康法やダイエットの方法として、すっかりおなじみだと思います。
私も、酵素飲んでましたし。
酵素を配合したサプリやドリンクはたくさんありますよね。
酵素が入っていれば、健康にいいんだと思い込んでいました。
こういうことって、本当にきちんと調べないとだめだなあと反省しました。
いわゆる企業のマーケティングに踊らされない人になりたいと思います。
