以前、私は目玉焼きが大好きでしたが、毎日おかずに出されたため、大嫌いになってしまいました。 一方、毎日出されても嫌いにならない食べ物があります。 毎日出されても嫌いにならないのは、納豆ご飯です。小さい頃から毎日納豆ご飯を食べているせいか、納…

加齢とともに、失われてしまうのが肌のハリですよね。たるみやしわの原因にもなるし、一気に老け顔に見せてしまうものです。 毎日のスキンケアでケアすることも可能ですが、食事からも若返りのためにいい食品をとることができればうれしいですよね。 そこで…

私は敏感肌で乾燥肌のアレルギー性皮膚炎の持ち主です。 いつも春になり始めるとかゆくなってきたり、少しきつい石鹸やスポンジを使うだけで手が荒れてしまいます。水を3回くらいいじっただけでもあかぎれになってしまい、今年の冬は一気に歳を感じたのか足…

スキンケアだけではいまいち効果の出ないエイジングケア。 話題のプラセンタは乾燥、シミ、しわの改善だけでなく更年期障害の治療としても使われます。プラセンタは馬、豚、羊、海洋性などがありますが、なかでも高級品で品質がよいとされているのは馬プラセ…