冬はクリスマスやお正月、バレンタインなどのイベントに加え、イルミネーションやスキーなど、彼とデートする機会が多い季節。だけど真冬は特に寒いので、毎回デートの服に悩む経験はありませんか？ そしてお肌のケアも怠りがち。長袖や厚着で隠れるからとい…

夏もそろそろ終わりが近づいてくると、お肌の疲れも目立ってきます。夏場は室外と室内の温度差やエアコンによる乾燥、強い紫外線などによって、お手入れをしていても肌はダメジーを受けています。夏の疲れた肌は、お手入れを見直して、乾燥肌になるのを防止…

ダイエットの方法はいろいろありますが、数年前から人気の方法がスムージーダイエットです。 スムージーダイエットといっても、置き換えダイエットやファスティングなど、多くの方法がありますが、スムージーが選ばれる理由は何でしょうか。 スムージーダイ…

酵素ダイエットは効果が高くやり方が簡単なので人気のダイエット方法です。 フルーツや野菜には酵素が豊富に含まれていますので、酵素を活用することでダイエットを行っている時に陥りがちな栄養不足にならず痩せることができます。 酵素ダイエットとは 酵素…

実はクレンジングの洗浄成分は「イオン性界面活性剤」と「非イオン性界面活性剤」の2種類に分けられていたことは知っていましたか。 イオン性界面活性剤というのは洗剤やシャンプー、ハミガキ、石鹸など身近なものに配合されています。 イオン性界面活性剤が…

人の第一印象に大きく影響するのは目だといわれます。女性の印象も、目元の雰囲気で大きく変わりますよね。 特に、いつまでも若く見られたい人にとっては、目の周りの若々しさはとても重要。念入りにスキンケアしておきたい部分です。 目元ケアの正しい方法…

究極のエイジングケア化粧品に出会うことができました！ マイクロニードル化粧品、クオニスダーマフィラーという化粧品です。 マイクロニードルってご存じですか？ これは画期的な化粧品です。 保湿にはなくてなならない成分であるヒアルロン酸。ヒアルロン…

美容オイルはオーガニックがオススメです！ その理由は農薬や化学肥料などの残留がないから安心で安全というだけでなく、美容効果や効能もオーガニックでない物よりも高いとされています。 確かに、オーガニックでないものと比べたら、そのぶん価格は少し高…

私は敏感肌で乾燥肌のアレルギー性皮膚炎の持ち主です。 いつも春になり始めるとかゆくなってきたり、少しきつい石鹸やスポンジを使うだけで手が荒れてしまいます。水を3回くらいいじっただけでもあかぎれになってしまい、今年の冬は一気に歳を感じたのか足…

私たちが毎日の生活の中で身につけているブラジャー。 実は、ブラジャーの選び方やつけ方を間違ってしまうと、バストの垂れやサイズダウンに繋がってしまうのです。今回は、正しいサイズの測り方、ブラジャーの選び方、つけ方を順番にご紹介します。 正しい…

デトックスとは、体内に溜まった毒物を排泄することです。 「detoxification」→解毒の短縮形 体内から毒素や老廃物を取り除くことです。寝ている間に溜まったを毒素や老廃物を取り除くことです。 １日の始まりの朝、夜に蓄積した老廃物を流す時間、体内が浄…

去年まではすんなり穿けていたスキニージーンズが、ウエストも太もも部分もキツキツで穿けなくなってしまいました。 そこでダイエットを行ってみたのですが、様々な方法を試した結果、自分に合うダイエットを見つける事ができました。 ■まず試したのはホット…

キュッと上がったヒップラインは女性誰もが憧れるスタイルの一つ。でも、年を取るにつれ、年々着々と下がっていくのも事実です。でも、それを食い止めるなら今！ 今回はたった1週間で変化を感じられる、カッコイイヒップラインの作り方をお教えします。 毎日…

紫外線が降り注ぐ季節になると気になるのが、シミ対策や美白ケアですよね。 しみ対策やエイジングケアなんてまだまだ、なんて思っていると、ある日突然シミができて、ショックを受けるらしいですよ。 とはいっても、シミ対策やエイジングケアって何からすれ…

ダイエットを行って体重が落ちたのに、太ももはなかなか細くならないという経験はありませんか。太ももはもともと痩せにくいパーツですので、通常のダイエットでは細くすることが困難です。 そのため太ももを細くしたい人は、太もも痩せのためのエクササイズ…

スキンケアだけではいまいち効果の出ないエイジングケア。 話題のプラセンタは乾燥、シミ、しわの改善だけでなく更年期障害の治療としても使われます。プラセンタは馬、豚、羊、海洋性などがありますが、なかでも高級品で品質がよいとされているのは馬プラセ…

女性はいつまでも若々しく見られたいものです。でも、同じ年齢でも老けて見える人っていますよね。老けて見えるのには、いろいろ原因がありますが、その原因の一つに髪のボリュームという点があるようです。 そう！髪と頭皮もエイジングケアが必要なんです！…

ワキの下の美容ジェルやクリームが、ネットの口コミで評判になりつつあります。ワキの下はムダ毛処理をするために、毛穴ぶつぶつ、黒ずみやくすみが気になる女性って、意外と多いんです。 何もしていない人が多いと思いますが、実は簡単にお手入れする方法が…