ダイエットの方法はいろいろありますが、数年前から人気の方法がスムージーダイエットです。 スムージーダイエットといっても、置き換えダイエットやファスティングなど、多くの方法がありますが、スムージーが選ばれる理由は何でしょうか。 スムージーダイ…